场上位置：接应二传
扣球高度：3米13
教育背景：大专
个人爱好：听音乐、看书
1990年在浙江省长兴县少体校开始排球训练，1994年进入浙江省女排队，1996年入选国家青年队，1998年入选国家沙滩排球队，1999年入选国家女排队，2001年至今在国家女排。
出生于湖北，先效力江苏女排，她的职业生涯中曾经打过自由防守人、主攻，以及接应二传，在国家队，他的位置是接应二传，在2003世界杯女排的扣球榜上，她排名第六，是中国队仅次于赵蕊蕊的扣球手，2003联赛中，他曾经获得最佳扣球奖；而在防守中，曾经打过自由人的她是张娜之外的第二个防守点。
2005年周苏红继续随着国家队南征北战创造了不少佳绩。2006年由于受到伤病困扰，周苏红缺席了前大半赛季。