腿筋紧张在临床上常见于过于劳累导致的肌肉劳损、腿部着凉导致的血液循环障碍，以及肌肉拉伤等情况。出现上述情况后，患者应及时就诊，根据具体的情况进行判断和治疗。
1、过度劳累：腿筋紧张常见于过度劳累后引起的肌肉疲劳，体内炎症物质及乳酸堆积都可能会引起大腿发紧，而久站、走路过多、爬山、爬楼梯等，一般会造成腿筋紧张的情况；
2、腿部着凉：睡觉时或者温度骤降后未注意保暖，会导致腿部着凉，腿部着凉可能会引起血液循环障碍、关节组织血运障碍，造成腿筋紧张的情况；
3、肌肉拉伤：肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩，或者过度牵拉而引起的损伤。肌肉拉伤后，拉伤部位会出现剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，从而造成腿筋紧张的现象。